Private Sessions & Classes

TENERIFE (CANARY ISLANDS, SPAIN) + ONLINE: English+Español

ENGLISH:

Yoga Therapy, Breath, Movement & Meditation Classes:

Conscious movement, breath, relaxation and meditation practices using different tools and methods based on my more than fifteen years long personal experience on the path of self inquiry through movement, breath, meditation, ritual and study.

Private Classes and Reduced Groups:

Guided classes tailored for your own needs, online from the comfort of your own home, in my home/yoga deck/garden, or in different locations we can agree upon, inside or in nature.

One-to-one classes or groups with a maximum of 4 people per session.

Recorded Classes:

I also offer personalised recorded Yoga asana (postures) and pranayama (breathing) classes or personalised guided meditations or Yoga Nidra. Contact for information and prices.

Intuitive Guidance Sessions:

I offer in person or online one hour sessions to work with you on your journey of self-knowledge using different tools including art, creativity, breathing and moving techniques, intuitive healing and guidance, lucid and conscious dreaming techniques, Somatic Symbolism, Vedic Atrology, Ayurveda, Tarot and Oracle cards, and others.

♡If you are interested or have more questions, send me a message. Thank you very much!!!

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ESPAÑOL:

Clases de Yoga Terapéutico, Respiración, Movimiento y Meditación:

Práctica de movimiento, respiración, relajación y meditación conscientes utilizando diferentes métodos y herramientas basados en mi propia experiencia a lo largo de más de quince años en el camino del autoconocimiento a través del movimiento, la respiración, la meditación, el ritual y el estudio.

Clases privadas y grupos reducidos:

Clases guiadas y personalizadas para cada necesidad online desde el comfort de tu casa, en mi casa/plataforma de madera/jardín, o en cualquier otro lugar que decidamos de antemano.

Clases para una persona o grupos máximo de 4 personas.

Clases grabadas:

Ofrezco videos grabados de clases de Yoga asana (posturas) y pranayama (respiración) guiadas y personalizadas o audios de meditaciones guiadas o Yoga Nidra. Contáctame para más información y precios.

Sesiones Intuitivas:

Ofrezco sesiones de una hora en persona u online para ayudarte en tu propio camino de autoconocimiento y autorrealización incluyendo diferentes herramientas como la escucha atenta sin juzgar, el compartir, el arte, la creatividad, técnicas de respiración y movimiento, sanación intuitiva, técnicas de sueño lúcido y consciente, Simbolismo Somático, Astrología Védica, Ayurveda, Tarot y cartas de Oráculo, entre otras.

♡Si te interesa o tienes más preguntas, escríbeme un mensaje. Muchas gracias!!!

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